Body Language
- Il linguaggio del corpo è una vera e propria lingua, capirla può darci uno strumento potentissimo
- Esistono due livelli di comprensione, quello tra corpo a corpo, e quello più complesso che ci porta a capire con la mente quello che sta dicendo il corpo del nostro interlocutore, ed è questo il livello che vogliamo raggiungere
- Per acquisire questo super potere vi consiglio di seguire il percorso di coaching
Scopri il libro dell’Episodio >
Trascrizione del podcast
Questa lingua viene parlata ogni giorno da tutti noi, ma capita da pochissime persone, siamo davanti a un vero e proprio super potere. Avere la possibilità di capire cosa pensano le persone intorno a noi e poter leggere uno sconosciuto è qualcosa di rivoluzionario, e che vogliate o no questa lingua viene parlata costantemente, spetta a noi la decisione di impararla o meno
Sommario
Esistono due livelli di comprensione del linguaggio del corpo: quello istintivo, che avviene tra corpo e corpo, e quello più complesso, che richiede di capire consapevolmente ciò che il corpo del nostro interlocutore sta dicendo. È quest’ultimo livello che il libro di Julius Fast ci aiuta a raggiungere.
Importanza del linguaggio del corpo
Perché il tavolo dei giudici è così grande?
Un aspetto interessante trattato nel libro riguarda l’architettura delle aule di tribunale. Il tavolo dei giudici è grande e coperto per mostrare solo il busto del giudice, mentre il banco degli imputati è una scrivania sottile. Questo design serve a mantenere l’autorità e la distanza psicologica tra giudice e imputato.
Il sesto senso delle donne
Le donne sono spesso considerate più intuitive nel rilevare menzogne, e questo è legato al loro “sesto senso”. Questo libro esplora come e perché le donne possono leggere i segnali del corpo meglio degli uomini.
I giocatori di poker e gli occhiali da sole
I giocatori di poker spesso indossano occhiali da sole per nascondere i micro-movimenti degli occhi, che potrebbero tradire le loro emozioni e strategie. Questo esempio ci mostra quanto il linguaggio del corpo possa influenzare le dinamiche sociali e professionali.
Spazi, zone e territori
Esperimento a tavola
Un esperimento interessante proposto da Fast è quello di osservare come le persone reagiscono quando il loro spazio personale viene invaso. Ad esempio, a tavola, posizionare i condimenti e la bottiglia di vino nello spazio del proprio interlocutore può suscitare reazioni di disagio e fastidio.
Le quattro distanze fondamentali
- Distanze intime: Utilizzate con il proprio partner, queste distanze sono uniche e riservate.
- Distanze personali: Queste distanze si usano con amici e conoscenti.
- Distanze sociali: Utilizzate in contesti professionali e sociali.
- Distanze pubbliche: Queste distanze sono mantenute in situazioni pubbliche o di fronte a grandi gruppi.
Prossemica e tocco
La gestione del territorio personale
La prossemica studia come gestiamo il nostro territorio personale e cosa accade quando qualcuno lo invade. Osservare la distanza tra due persone può rivelare molto sulla loro relazione. Questo libro ci aiuta a capire meglio queste dinamiche.
Il significato del tocco
Il tocco è un altro aspetto cruciale del linguaggio del corpo. Fast esplora vari gesti e il loro significato, fornendo anche esercizi pratici per migliorare la nostra comprensione del tocco nelle interazioni quotidiane.
Conclusioni
Il libro “Body Language” di Julius Fast è una guida indispensabile per chiunque voglia migliorare la propria capacità di leggere e interpretare il linguaggio del corpo. Comprendere queste dinamiche può migliorare notevolmente le nostre interazioni sociali e professionali. Vi invito a leggere questo libro e a mettere in pratica gli insegnamenti di Fast per diventare più consapevoli e abili nelle vostre comunicazioni non verbali.
Non mi rimane altro che augurarvi un buon ascolto e chiedo venia per il ritardo nel calendario di pubblicazione, ma mi è toccato attraversare un paio di settimane difficili causa Covid.