Sviluppa la tua forza mentale


Nella seconda parte di questo podcast dedicato al libro di Amy Morin, le 13 cose che la gente mentalmente forte non fa, entriamo nel vivo delle dinamiche e dei comportamenti mentali che fanno la differenza nel viaggio verso i nostri obiettivi.

Se vogliamo cambiare il mondo esterno prima dobbiamo cambiare quello interno, lavorare sui nostri comportamenti mentale rinforza il nostro stato e fa si che accadano eventi e circostanze miracolose.

Per tale ragione la gente mentalmente forte segue dei modelli di pensiero diversi dal resto delle persone, in questa seconda parte del podcast vedremo gli ultimi 7 comportamenti che sono:

  • Non vivere nel passato
  • Non fare sempre gli stessi errori una volta dopo l’altra
  • Non avere risentimenti verso il successo altrui
  • Non abbandonare dopo un fallimento
  • Non aver paura di stare da solo
  • Non pensare che tutti ti sia dovuto
  • Non aspettarti risultati immediati

Per ascoltare il primo capitolo sulla gente mentalmente forte clicca su questo LINK

NOTE SULL’AUTORE

Amy Morin è una psicologa americana, autrice di successo con quattro libri in repertorio, scrive articoli per molte riviste famose, appare in programmi televisivi e conferenze internazionali oltre ad essere protagonista di un podcast sugli argomenti che abbiamo intravisto nell’episodio di oggi


Link d’interesse

Le 13 cose che la gente mentalmente forte non fa

Sito personale di Amy Morin

Conferenza Ted di Amy Morin

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